山东商报·速豹新闻网 东鹏 通讯员 王霞
7月25日,菏泽市三院精神康复科每周四固定的舞动心理治疗准时在活动室开始。治疗开始前,心理治疗师程天华、朱胜强、丁梦真通过对团体中的患者进行访谈,了解他们的精神健康状态、身体能力、个人兴趣和治疗目标等具体情况,并为他们精心设计了一套个性化的舞动治疗计划。
活动开始,温馨的治疗室中响起了轻柔的音乐,大家渐渐在音乐声中沉醉舞蹈,表达自我。随着音乐的变换,大家开始了更深层次的交流互动。
随后,治疗师们带领患者尝试了一种特别的舞蹈动作——镜像动作模仿。患者通过模仿其他成员的神态和身体语言,感受彼此的情感,建立人际关系的信任和连接,促进情感共鸣。这不仅仅是身体上的模仿,更是心灵上的交流,有利于患者更好的融入社会。
本次治疗活动的最后一个环节叫做“我们都很棒”。患者们跟随音乐的节奏,相互鼓励、彼此鼓舞,增进了大家的自信心,让现场氛围更加温暖、灵动、有爱。整个活动在欢声笑语中落下帷幕。
结束后,患者们分享自己的心得体会:“好像回到了小时候一样”,“感觉跟大家像家人一样”“好轻松的感觉,什么烦恼都没有了”“整个人都放松了下来”……患者们真情实感的流露让本次舞动心理治疗也变得更加美好。
舞动心理治疗为患者提供了一个自由表达的平台,使其可以在不同的音乐下探索和展示自己独特的身体语言和情感故事。成员间的互动可以帮助他们建立“我能理解你”的信号,从而提高个体的非语言沟通能力,促进心理整合和情绪调节,帮助他们逐步恢复社会功能,重建自信,最终实现社会融入和生活质量的提升。未来,菏泽市三院将持续开展团体心理治疗活动,为患者提供更加优质、全面、社会化的治疗环境,促进患者早日康复,尽快回归社会。