山东商报·速豹新闻网 李冬访 通讯员 翟军帅
3月29日上午，菏泽市牡丹区全环境立德树人宣讲团心理健康小分队走进小留镇中心中学，就＂提升心理韧性，减少过度焦虑＂进行主题宣讲。
本次宣讲活动邀请牡丹区心理健康管理中心主任杨新坡就不良情绪、过度焦虑及应对方式等几个方面，运用生动丰富的案例，和同学们一起面对面沟通交流，开展了一场爱的旅行。随后，牡丹区心理健康管理中心护士长高艳霞通过现场心理测试的形式与孩子们进行互动，并详细讲解调节学习压力的方法。
在座的每一位学生都认真倾听、积极互动，了解心理健康教育方面的策略与技巧，激发了以健康的心态、饱满的热情、科学的方法去完成自己的学业计划，实现自己的奋斗目标。
据了解，下一步小留镇中心中学将加强心理健康教育的工作力度，关注学生发展，普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对个人成长的重要意义，为孩子的健康成长保驾护航。
