山东商报·速豹新闻网 东鹏
在大学校园推广太极拳运动，可进一步丰富校园生活，增强学生体质，丰富学生文化体育生活，促进传统文化的传承和发展。近日，菏泽市太极拳运动协会洪传陈氏金鹰志愿服务分队走进菏泽学院，进一步延申开展全民健身太极进校园活动。
活动现场，金鹰拳站太极拳志愿服务分队的队员们向到场的菏泽学院的大学生们表演了洪传陈氏太极拳四十二式，队员们一招一式，刚柔相济，动作整齐划一，起式沉稳，提气凝神间，展现出太极拳的中正平和；单鞭一式，似长鞭甩出，劲道凝于指尖；云手挥出，双掌似行云流水，掌随身动，步随身移；每一个动作都蕴含着阴阳相济、刚柔并蓄的哲理和神韵，受到现场大学生的热烈欢迎，广大师生员工报以热烈的掌声。
本次太极拳志愿服务活动专门邀请了洪传陈氏太极拳第二代传人刘振民进行现场教学和指导，刘振民带领大学生学习了太极拳十三式等基础动作，老师一招一式耐心讲解，学员们耐心揣摩、认真学习，力求体型和动作符合要领规范。
志愿服务队的队员们则和太极爱好者切磋技艺，相互交流，互通有无。初学者认真学习揣摩，练习完毕大家仍然意犹未尽，纷纷要求多开展类似活动，增加学习、交流机会，不断提升太极水平。
集体活动结束后，刘振民针对大家在日常练习过程中经常容易出现的问题进行了一对一专门指导，要求大家在训练时要立身中正，背部自然伸展，要做到含胸拔背，而不是弯腰驼背，克服训练动作僵硬，动作要有舒缓、匀速的节奏。
整个活动在热烈友好氛围中结束，大学生的学习兴趣浓厚，纷纷表示需要继续学习，和志愿服务队的交流受益颇多，希望下一步多到学校开展类似的帮扶活动，最后菏泽学院师生、太极金鹰站队员和领队共同合影留念。
