山东商报·速豹新闻网记者 葛红岩 通讯员 马万行
为进一步加强党工共建，推进职工心理服务体系建设，改善职工心理健康，提升职工幸福感和获得感。12月17日，鲁西新区总工会联合万福街道办事处在万福街道党群服务中心举办“如何经营幸福人生”主题心理健康讲座，为职工们送上了一份温暖而贴心的“心灵大餐”。讲座邀请国家高级家庭教育指导师程英担任主讲嘉宾，30余名辖区企业职工代表参加活动。
在讲座中，程英老师深刻揭示了幸福人生的本质，强调心理健康对幸福生活的关键作用，指出幸福源自内心的平和、人际关系的和谐及积极的生活态度。结合丰富的案例和实践经验，用通俗易懂的语言分享了情绪管理、压力释放、自我认知提升等实用技巧，鼓励职工在日常生活中寻觅快乐，培养正面心态。并在互动环节开展了小组讨论、角色扮演等项目，让职工们在欢声笑语中深化了心理健康认识，学会了团队协作与相互支持。
参与讲座的职工们纷纷表示，通过此次讲座，不仅学到了很多心理健康方面的知识，还深刻认识到了心理健康的重要性。今后将把学到的知识和方法应用到日常生活中，积极调整心态，提高自我调适能力，以更加饱满的热情和更加健康的心态投入到工作和生活中去。
下一步，万福街道将积极探索更多关爱职工心理健康的新途径、新方法，努力为职工们营造更加温馨、和谐的工作与生活环境。
